毛毅，1986年1月27日出生于青岛，毕业于中央戏剧学院。 　　2005年，报名参加第六届《明日之星》的比赛，获得总决赛季军、最具潜质奖。2010年，客串陈凯歌执导的电影《赵氏孤儿》，在剧中饰演田将军。2011年，出演首部电视剧《谍战深海》，从而正式进入演艺圈。2012年，在时尚青春励志剧《野鸽子》中担纲男一号周游。