安娜·法瑞丝出生于马里兰州巴尔的摩。其父杰克拥有苏格兰及西班牙血统，其母凯伦拥有意大利、西西里岛 血统，其弟为罗伯。她在华盛顿州斯诺霍米什郡爱德蒙市长大。自小她的双亲鼓励她投身表演工作，她9岁时于西雅图话剧剧场作第一次专业的演出。