姚元浩（1982年4月19日－），本名邓咏麟，身高186厘米，体重75公斤。高职就读培德戏剧科，二专就读中华技术学院二专夜间部电子工程科，是一名台湾演员、主持人。曾主演多部电视剧、电影及主持节目。现任女友为隋棠，前为洪小铃。 基本资料 　　中文名： 姚元浩 　　外文名： HOW 　　别名： 邓咏麟 　　国籍： 中国 　　民族： 汉 　　出生地： 台湾基隆 　　出生日期： 1982年4月19日 　　职业： 影视演员 　　毕业院校： 培德戏剧科 　　经纪公司： 杰星娱乐 　　代表作品： 吐司男之吻Ⅱ 　　血型： B型 　　星座： 牡羊座 　　身高/体重： 186 cm /72-73 KG 　　婚姻状况： 未婚 　　语言： 国语、台语、少许英语 个人履历 　　十八岁那年，元浩在制片公司当助理，不过这份工作是爸爸帮他要来的。（因为那个导演欠我爸钱，我爸派我去盯他，防他落跑，顺便工作学习。 　　 　　元浩笑说因为当时台语唱片市场当红，举凡龙千玉，谢雷，黄思婷等台语歌手，他都熟透透，不过外人以为制片助理铁定被操翻，他却不好意思说：（还蛮闲的，我记得当时下午二点上班，晚上六点就下班，虽然薪水只有两万多台币，但只要负责接电话，买便当，偶尔演路人，不忙的时候，大家全围着玩扑克。 　　当了两年助理后，元浩透过朋友认识导演张作骥，拍了电影《黑暗之光》，《晴天娃娃》。虽然连演了两部电影，元浩对演艺圈仍兴趣缺缺，直到某天，他和一群阔少爷朋友开着跑车，停在台北仁爱路圆环的双圣餐厅门口。他才踏进餐厅想点餐，就被当时的杰星的经纪相中，他怕被骗，还拿着经纪公司的名片到处查证。 　　一星期后，元浩与经纪公司签约演出《吐司男之吻2》，在里面扮演一个黑道大哥的儿子，与关颖演一对情侣。拍这部戏时他和张天霖，阿庞都是新人，手边没有零用钱，又不愿意向家人伸手，（我们都是谁有钱就请大家吃饭，如果钱快用光了，就去网咖吃泡面，打电动。如果连打电动的钱都没有，就去打免费的篮球）。 　　熬过了新人时期，元浩开始尝到赚进大把钞票的滋味，2003年，元浩接演了东森长寿剧《老婆大人》，一演就是一百多集，让他赚进人生第一间房子（领到百万元酬劳的同时，我想自己想办法存下来，思考过后决定买房子，可以保值）。 　　 　　爱冲浪的元浩有句名言：冲浪能让人忘却悲伤。 　　而他所指的悲伤就是奶奶的过世。因为从小父母离异，将他带大的奶奶简直就是元浩的全世界。提到奶奶，眼前这位阳光大男孩居然也像个孩子般开始抽泣：（奶奶真的是我人生中最重要的人，她的过世让我了解，原来爱一个人，就要勇敢说出来。 　　奶奶骤逝，给了元浩重重一击，他形容奶奶在医院病危时，他一人坐在手术房外的座椅，那种等待的焦急心情至今无法忘却，因此只要想到奶奶，会自责自己没有亲口告诉她，我有多爱她。 　　在奶奶过世前的几个月，元浩曾陪着她到庙里拜拜，祈求自己快快长大且事业有成，祖孙两人抽签。解签人告诉奶奶：（你等不到他长大，等不到他赚钱）。为了这件事，元浩花了好久时间劝奶奶不要迷信。 　　至今回想，元浩还想再说一次：（我真的真的很爱她，也谢谢她这么照顾我，疼我，如果有来生，我还要继续跟她当祖孙，永远不分开。 电视作品 　　☆ 食人家族－（中视） 　　☆ 强盗与天使－吴念真(公视) 　　★ 吐司男之吻Ⅱ爱情本事(华视)-林元浩 　　★ 甜柠檬之恋（中视、东森）-孙皓 　　△ 熟女欲望日记(中视、东森)-李维 　　★ 老婆大人(东森)-赵大强 　　★★ 极速传说Ⅱ—咖马 　　△ 婆媳过招千百回(客串-浩天) 　　△艾曼纽要怎样(客串-JASON) 　　△ 恋爱女王(客串-Rayman) 　　△ 太阳的女儿-张俊伟 　　★ 青春达阵 (华视)-何世杰 　　★ 麻雀爱上凤凰(华视)-LARRY 　　★★ 太阳的女儿(华视)-张俊伟 　　△来电奇缘 　　△欢喜来斗阵（华视）-George 　　☆幸福捕手-- 光群 　　☆ 木兰花 　　☆ 新兵日记（民视） 　　☆廉政英雄（民视） 电影作品 　　☆ 黑暗之光（阿麟）--张作骥 　　☆ 晴天娃娃（政伟）--陈义雄 　　☆ 美丽时光--张作骥 主持节目 　　数位电视《决战冲浪胜地》 　　食全食美 (东森) 　　喜从天降 (中视) 　　食字军东征 　　娱乐星新闻(超视) 　　MIT台湾志(中视)